Todos los martes y jueves Rosa, voluntaria de Cruz Roja El Casar, comparte con nuestros mayores una sesión de gimnasia adaptada a sus capacidades.
Baile, ejercicios de respiración, coordinación, equilibrio… ¡Rosa les pone en forma a la vez que se divierten!
Ayer realizaron ejercicios de coordinación en parejas.
Todo un reto para cuerpo y mente.
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#CentroDeDía
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