Lista de espera en el programa de gimnasia ACTIVATE

El Casar

26/09/2023

26/09/2023

El pasado 18 de septiembre comenzó la tercera temporada del programa ACTIVATE puesto en marcha a través de la concejalía de Deportes. Este año, para intentar que el mayor número de personas adultas pudieran participar en las sesiones matinales o vespertinas, se han duplicado las clases, especialmente las de las tardes de 19 a 20 horas.

Se trata de clases de gimnasia en la que se trabajan prácticamente todas las partes del cuerpo: training fit, cardio training, strech & flex, piltates y total training, desarrolladas de lunes a jueves en horario de mañana y tarde.

Nuevamente en esta tercera edición las clases están teniendo una excelente acogida.  ¡Tanto! que se han completado en su totalidad y las agujetas se han convertido en la mayor de las motivaciones.

¡RECUERDA! La actividad física diaria, tiene beneficios inmediatos en nuestra salud. ¡Mantengamos la rutina deportiva!

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