El ciclo de conferencias del mes de la Ciencia en El Casar, que se ha desarrollado en colaboración con la UNED, ha concluido exitosamente el pasado jueves, 25 de abril, con una impactante ponencia titulada “El maravilloso cerebro del Corazón”, a cargo del doctor en medicina, Jorge Enrique Sáenz, cirujano general y experto en neurocardiología.
El evento ha sido clausurado por la concejala de cultura, Yolanda Ramírez, e Isabel Puebla, Directora de la Biblioteca Pública Municipal de El Casar, ante una sala repleta de asistentes.
Durante la conferencia, el Dr. Sáenz ha explicado cómo el corazón, más allá de ser solo un órgano que bombea sangre, posee un sistema neuronal complejo capaz de enviar y recibir información significativa al cerebro.
Este descubrimiento abre nuevas vías en el tratamiento y la comprensión de la salud humana a través de la coherencia cardíaca, un estado que armoniza el corazón y el cerebro y mejora significativamente el bienestar general.
La concejala de cultura, Yolanda Ramírez, destacó la relevancia de estos encuentros para el municipio de El Casar: “Es esencial para nosotros traer el mundo de la cultura y la ciencia directamente a nuestro pueblo, facilitando así que nuestros ciudadanos participen activamente sin necesidad de desplazarse.
Estos eventos no sólo enriquecen nuestro entorno cultural, sino que también fomentan un compromiso de todos, que es vital para el desarrollo de El Casar.”
Isabel Puebla, por su parte, resaltó la importancia de estos eventos: “Iniciativas como estas ponen a El Casar en el mapa cultural y científico, proporcionando acceso directo a los avances científicos, que afectan directamente nuestras vidas.»
El Dr. Sáenz, durante la conferencia, enfatizó la importancia de la coherencia cardíaca como una herramienta terapéutica clave. “El uso de emociones positivas para impulsar el modo coherente permite que este estado surja de manera natural, afectando no solo nuestra salud física sino también nuestra percepción emocional y psicológica del mundo», afirmó el Dr. Sáenz.
De acuerdo con estudios realizados por el Instituto HeartMath, se ha demostrado que la práctica de técnicas para alcanzar la coherencia cardíaca puede tener un impacto significativo en el bienestar general de las personas.
Con las técnicas de la coherencia cardiaca se ha observado un aumento del 27% en la vitalidad emocional, un 36% en la calidad del sueño y un impresionante 49% en la sensación de calma en individuos que practican regularmente la coherencia cardíaca.
Además, se ha encontrado una reducción del 67% en los niveles de ansiedad y depresión, un 53% en la fatiga y un 67% en la ira en aquellos que siguen un programa de entrenamiento en coherencia cardíaca.
Este tipo de conferencias destacan el compromiso de El Casar con la divulgación científica y el bienestar, poniendo a disposición del público general conocimientos que pueden transformar su calidad de vida.
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